Wizualne narracje: Sztuka opowiadania historii w kadrze.
Choć jakakolwiek odmiana sportu jest dobra, jako każdy pomocniczy ruch wyÅ›mienicie wpÅ‚ywa na nasze ciaÅ‚o i samopoczucie, na szczególne wzglÄ™dy zasÅ‚uguje sport na Å›wieżym powietrzu. Z jakiego powodu? Jest to inteligentny sposób przede wszystkim na relaks. Choć każda forma ruchu relaksuje, trenujÄ…c na Å›wieżym powietrzu dodatkowo siÄ™ dotleniamy, co odważnie przyzwoicie na nas wpÅ‚ywa – tak samo, jak muzyka w trakcie sportu, a do tego przyda siÄ™ ANCHOR. Sport na orzeźwiajÄ…cym powietrzu zezwala nam oddychać peÅ‚niÄ… piersiÄ…, dziÄ™ki temu jesteÅ›my w stanie pozbyć siÄ™ problemów z bezsennoÅ›ciÄ…. WracajÄ…c po na przykÅ‚ad bieganiu w terenie, mamy w sobie bardzo wiele energii oraz jesteÅ›my o wiele szczęśliwsi. Taki stan rzeczy utrzymuje siÄ™ przez jakiÅ› czas. W nastÄ™pnej kolejnoÅ›ci zaÅ›, dziÄ™ki sÅ‚usznej dawce ruchu i dotlenieniu swojego mózgu, robimy siÄ™ zmÄ™czeni i Å›piÄ…cy. Skutkiem tego nie mamy problemów z zapadaniem w sen, co na pewno ucieszy niezwykle dużej grupy ludzi, którzy nieustannie borykajÄ… siÄ™ z problemem snu. Bezsenność jest niezwykle drażliwÄ… dokuczliwoÅ›ciÄ…. Mimo to zanim postawimy na tabletki nasenne, należaÅ‚oby w pierwszej kolejnoÅ›ci spróbować przygody z sportem.
1. Aktualności
3. Tutaj
4. Portfolio
5. Tutaj
