Reżyserzy w dialogu: Inspiracje i wpływy między twórcami filmowymi.
Jakakolwiek walka jaką w swoim ludzkim życiu toczy człowiek, nie przystaje do prostych – walka z nadwagą też się do nich zalicza. Choć nie jest niemożliwa do wygrania, pokonanie tej dolegliwości niekiedy wiąże się poświęceniem, jakie u niewielu jest w stanie podołać. Jeśli jednak nie brak Ci motywacji, radzimy jak przewyższyć problem. Jakikolwiek kłopot zdrowotny nie dokuczałby człowiekowi, pierwszą odpowiedzią ekspertów na pytanie dotyczące walki z nimi jest trafna profilaktyka. Twierdzenie, że „lepiej zapobiegać, aniżeli leczyć” nie funkcjonuje zatem bez przyczyny. Jeżeli jeszcze nie borykasz się z nadwagą, bądź też zauważasz jej pierwsze symptomy, wystarczy Ci ruch, cykliczne ćwiczenia, picie co najmniej 2 litrów wody na dzień, kontrola wagi, ochrona tkanki tłuszczowej poprzez unikanie uciskających ubrań bowiem to może doprowadzać do powstawania cellulitu i zdrowe odżywianie, a w następstwie tego słuszna dieta bogata w warzywa oraz owoce – przetestuj również pyłek kwiatowy gal. Chociaż te porady wydają się nie być niczym nadzwyczajnym bo jakkolwiek całe życie słyszymy o tym i wiemy co musimy robić a czego nie, to zrozummy, że widocznie coś w tym jest, prawda?
1. Przejrzyj
2. Czytaj dalej
3. Znajdź tutaj
4. Szczegóły
